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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦌，自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦌，在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐈🐯，沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐻。在埃梅里出任维拉主帅之前🐺🐱‍🚀，沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐿🐇🐆，这也取得非常不错的效果🐺🦘🐹。23-24赛季，沃特金斯在英超打进19球🦡🐿，并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后，接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐭，沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐒，无论结果如何🦌。沃特金斯：“在进入到比赛前🐷，我会把所有事情都说出来🦍。我与一位治疗师进行交谈，自从我与他一起工作以来🦓🦔🦨，他对我有很大的帮助🦔。心态是最强大的东西，球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐀，但改变心态却需要付出很多🐲。我所学到的就是要坚持🦏，无论你今天过的好不好🐈🐑，每天都要坚持下去🐕‍🦺。不管我是没有进球、还是进了三个球🐆，我都会与他进行交流🐿。无论赛前赛后🐽🐕，我都会和他谈一谈，说一说我的的情况🦮，然后我就可以投入到接下来的事情中去🐕‍🦺🐷。自从治疗师来了之后，他帮助了我很多🦒。”沃特金斯透露🐨，自从在心理准备方面进行了改善🐪🐼，他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐺🦘。场外的训练等方面也发生了变化🦨，对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐽。沃特金斯：“我觉得这是我做过最好的投资🦛，对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐨🐱‍🚀，大脑会给你带来不少东西🐑，有时候你可能会自我怀疑🐾。早上我有可能会（自我怀疑）🐅🐽，但只要能接受自己的想法🦮，就能让大脑相信不同的一些事情🐂。”🐽🦔
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评论
  • 风吹叶落的荒凉＠ 2024-06-17
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